Po półmetku

Dalej będzie z górki

24 dzień projektu, 22 treningu, 18 diety

Dzisiejsze efekty ćwiczeń i diety: 79 kg i 94,5 cm. 
Widzę, że w wyniku poszerzenia diety waga rośnie, ale obwód pasa się nie zmienia. To może oznaczać, że wzrasta masa mięśniowa kosztem tłuszczu. Bardzo mnie to cieszy.