34 dzień projektu, 31 dzień treningu i 28 dzień diety.
Tłusty czwartek jest dniem magicznym dla odchudzających. Przez cały dzień powstrzymujesz się od pączków, a na drugi dzień i tak przybierasz na wadze. Ten schemat jest bardzo podobny do przesądów. One działają nawet wtedy gdy się w nie nie wierzy.Efekty: 77,5 kg (przyrost o 1 kg) 92,5 cm (przyrost o 1,5 cm).
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz