Przedstawiony eksperyment ma na celu sprawdzenie skuteczności treningu metodą szóstki weidera przy wsparciu dietą south beach. Codziennie publikowane są pomiary wagi i obwodu brzucha na wysokości pępka. Omawiane są różne czynniki. Jest to projekt lajfowy, którego uczestnik jest dość dobrze zmotywowany. :)
co u Ciebie?
OdpowiedzUsuń