Przedstawiony eksperyment ma na celu sprawdzenie skuteczności treningu metodą szóstki weidera przy wsparciu dietą south beach. Codziennie publikowane są pomiary wagi i obwodu brzucha na wysokości pępka. Omawiane są różne czynniki. Jest to projekt lajfowy, którego uczestnik jest dość dobrze zmotywowany. :)
poniedziałek, 18 lutego 2013
Kolejny miły i normalny dzień :)
Efekty: 77,5 kg i 91 cm
44 dzień projektu, 40 dzień szóstki weidera i 38 dzień diety south beach
Z moich wyliczeń wynika, że jeszcze tylko trzy dni pozostały do zakończenia 42 dniowego treningu szóstką weidera. Opublikuję wówczas fotografie, tabele i wykresy oraz opiszę wszystko jak należy. Pozdrawiam.
Subskrybuj:
Komentarze do posta (Atom)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz