Przedstawiony eksperyment ma na celu sprawdzenie skuteczności treningu metodą szóstki weidera przy wsparciu dietą south beach. Codziennie publikowane są pomiary wagi i obwodu brzucha na wysokości pępka. Omawiane są różne czynniki. Jest to projekt lajfowy, którego uczestnik jest dość dobrze zmotywowany. :)
Strony
▼
piątek, 25 grudnia 2015
Niespodziewana nagroda :)
Moja wczorajsza strategia przyniosła rezultaty. Udało mi się powstrzymać od obżerania się i nie zjadłem ani jednego serniczka, czy innego ciasta. W nagrodę schudłem jeden kilogram :D
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz