Przedstawiony eksperyment ma na celu sprawdzenie skuteczności treningu metodą szóstki weidera przy wsparciu dietą south beach. Codziennie publikowane są pomiary wagi i obwodu brzucha na wysokości pępka. Omawiane są różne czynniki. Jest to projekt lajfowy, którego uczestnik jest dość dobrze zmotywowany. :)
Strony
▼
środa, 23 grudnia 2015
Do jutra według planu mam schudnąć jeden kilogram.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz